KungFu Fan - Abanico

T'ai Chi Kung Fu - Abanico


   


T’aiChi Kung Fu Fan/Abanico
   Combinando los movimientos de Tai Chi tradicional, KungFu y movimientos marciales, el profesor Li Deyin creo esta serie de ejercicios como un apoyo para los Juegos Olímpicos de Beijing 2008. Esta serie de formas se practica como ejercicio de salud o de disciplina marcial. La segunda rutina, Xiyangmei T'aiChi Kung Fu-Fan (Fan=Abanico) combina movimientos de varias artes marciales; Bagua, Chen y T'aiChi Chuan estilo Sun, ChaCuan, ChangChuan y  movimientos de otros estilos.
En China, los guerreros utilizaron abanicos de hierro y diseñados para parecer inofensivos en ataques y para defensa personal. El Samurai los utilizo de la misma manera y el Tessenjutsu es el arte marcial japonés de la guerra-con abanicos llamados Tessen; un abanico de hierro sólido o plegable con ocho o diez costillas de madera o de hierro. El héroe de una leyenda japonesa llamado Yoshitsune, fue adiestrado por un Tengu, una criatura mitológica, en cómo derrotar a un oponente con un abanico de hierro y le instruyó en el arte de la esgrima. Las mujeres también utilizaban los abanicos con dagas para protegerse.
 

     

Forma con Abanico - T’ai Chi Kung Fu Fan Form - Profesor Li Devin - Forma de 52 Movimientos 
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  1. Inicio – N12 – Preparación y Abertura; Comienzo
  2. Apertura – Salutación Wuji para T’ai Chi, Qishi (Qi Shi) – Shan Shi Yu Bei Shi, Qi Shi
  3. E 3 – Vuelo Diagonal o Inclinado
  4. N 12 – La Grulla Blanca Despega las Alas
  5. (O) 9 (Oeste) – La Abeja Regresa a la Colmena
  6.  (NO) 11 (Noroeste) – Los Demonios de la Noche Buscan el Mar
  7. El Gallo de Oro Parado en una Pata
  8. Voltea el Cuerpo para partir el Monte
  9. El Gato Sujeta la Mariposa
  10. Viendo las Flores desde el Caballo
  11. El Caballo Salvaje Sacude Su Melena o, Parte la Crin del Caballo Salvaje
  12. La Golondrina Vuela a Gran Altura
  13. La Abeja Regresa a la Colmena
  14.  El Tigre Salta sobre su Presa
  15. La Mantis Religiosa Acecha a la Cigarra
  16. Dirige Al Caballo Para Que Voltee la Cabeza
  17. El Gavilán da Vueltas en el Aire
  18. Viendo las Flores desde el Caballo
  19. Empujando las Montañas
  20.  El Dragón Voltea la Cabeza
  21. Espoleando el Caballo, o Usar el Látigo en el Caballo
  22. Levantar el Látigo en lo alto
  23. Abrazando a la Luna
  24. Golpeando contra el viento
  25. Barrer las Mangas en el Viento
  26. El General levanta la Bandera
  27. Sujetando el Abanico Frente al Pecho
  28.  Parte la Crin del Caballo Salvaje, o El Caballo Salvaje Sacude Su Melena
  29. La Golondrina Vuela Alto
  30. La Abeja Regresa a la Colmena
  31. El Tigre Salta sobre su Presa, o se Lanza Sobre su Presa
  32. La Mantis Religiosa Captura a la Cigarra
  33. Haz que el Caballo Voltee la Cabeza, O Dirige al Caballo para que Voltee la Cabeza
  34. El Gavilán da Vueltas en el Aire
  35. Viendo las Flores desde el Caballo
  36. El Codo Golpea desde el Caballo
  37. El Cohete Explota
  38. Desviar o Parar Adelante
  39. Doble Pie Pisoteando –  Dos Patadas como Trueno
  40. El Dragón Lucha con el Tigre
  41. La Dama de Jade (o Dama Pálida) La Hermosa Señora Empuja El Telar
  42. La Dama Celeste Esparce (Lanza) las Flores
  43. El General Levanta el Estandarte o Bandera
  44. Ba Gua Walking – Dar un Paso y Traspasar la Puerta
  45. Sosteniendo la Osa Mayor
  46. Agarra la Cola del Ave
  47. Retroceder, Presionar y Empujar
  48. Shu Qin Carga la Espada en su Espalda
  49. Cepilla la Rodilla
  50. La Serpiente se Arrastra
  51. Saca el Arco (y flecha) para Disparar al Tigre
  52. N 12 (Norte a las 12) – La Grulla Blanca Despega las Alas
  53. Conclusión – T’ai Chi Ending – Closing Posture of T’ai Chi Chuan Pan – Conclusión , Postura de T’ai Chi Final, Cerrando la Postura de T’ai Chi Chuan Pan
Para mi clase, deben comprar la espada y el abanico. El abanico cuesta entre 7 y 9 Dólares cada uno.


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